40年儿童研究：宝宝3岁前需要安全感，尤其是自闭期和共生期

文 | 群美育儿

对儿童长达40年的跟踪研究，发现人类的成长是有规律可循的，了解到这些规律，可以比较准确的预测孩子的行为，这样可以更好的帮助我们教育自己的宝宝。下面让我们一起了解安全感是如何建立的。

宝宝缺乏安全感，常会出现以下症状：

1、宝宝很喜欢咬指甲，而且指甲被咬的秃秃的，看着都让人心疼；

2、宝宝睡觉的时候总是有着特定的娃娃或某个特定的毛毯，小枕头；

3、宝宝喜欢黏着妈妈，睡觉的时候总是把脚放在妈妈的身上，或者手放在妈妈的肚子上，才能安心的睡觉；

3岁以前宝宝会形成安全感，这个时候妈妈要比爸爸更重要。宝宝从出生到三岁，会经历4个比较重要的时期，如何平稳的度过这些时期，让宝宝形成良好的安全感，妈妈需要做好以下三件事：

一、花大量的时间陪宝宝

在自闭期和共生期，需要妈妈们大量的陪伴，让他们顺利度过这个时期。刚出生的宝宝到2个月，除了吃就是睡，和外界的互动的时候，就是吃妈妈的奶。从心理学的角度说，此时宝宝和外界没有建立任何关系。

2个月一直持续到6个月左右，宝宝进入共生期，宝宝对麻麻的感知就是对外界的感知，宝宝认为无法与麻麻分开，他们是融为一体的。麻麻的所有的情绪，宝宝都会感觉是自己的情绪。麻麻心情不好，宝宝也会跟着心情不好，麻麻高兴，宝宝也会高兴。只有当孩子和麻麻在一起的时候，他能感到自己的存在。此时，他非常信任麻麻，只要与麻麻接触，他就会感到很安全和舒心。这个时候麻麻们应该尽量抽空陪自己的宝宝。

二、用稳定的情绪，帮助宝宝度过共生期

共生期对宝宝的人格发展，心理、情绪和行为模式起着决定性作用。当麻麻在共生期总是情绪化，就会牵动宝宝的情绪，让宝宝无法建立对外界的信任，品尝到恐惧、焦虑不安。当麻麻心态平和有耐心，宝宝的内心也是阳光灿烂。如果在共生期内宝宝与麻麻没有建立好的连接，在以后的人机交往中，容易让宝宝产生不信任他人。尤其是在将来的婚姻生活中，如果自己的孩子和另一半不是自己理想中的那样，会产生焦虑和恐惧。

宝宝处于共生期的时候，麻麻应该保持快乐，让宝宝觉得这个外界是安全的，可以信任的；麻麻如果每天都抑郁痛苦，那么宝宝会认为这是一个充满辛酸，危机的世界。

三、允许孩子精神上的独立

宝宝6个月以后慢慢会控制自己的身体，可以坐，爬，可以翻身，他就发现自己和麻麻其实是两个独立的个体，这个时候，进入了分离个体化时期，慢慢的开始有独立意识。此时，麻麻心理上应该允许宝宝与自己分离。共生期不光孩子会依恋麻麻，其次麻麻也会对孩子产生依恋。

有的宝妈不愿意放手，仍然控制孩子，导致许多孩子成年结婚后，凡事自己拿不定主义，一切都听麻麻的。究其原因就是麻麻放不下对孩子的控制，孩子只是身体上的独立，而非精神上的独立。

为了帮助宝宝顺利度过共生期，当孩子开始有自我意识的时候，与我们想法不一致的时候，需要给予孩子足够的耐心。这份耐心可以为孩子的成长提供足够的空间，在以后的人生中养成自信并信任他人。这就是良好的安全感，也是高情商的宝宝必备的心理基础。